Sunday, December 16, 2018
Home স্বাস্হ্যতথ্য

স্বাস্হ্যতথ্য

অপ্রয়োজনীয় সিজারিয়ান অপারেশন আর না

এই পৃথিবীতে মানুষ একজন নারী ও একজন পুরুষের হতে বংশ বৃদ্ধির মাধ্যমে আজ এই বিশাল জনসংখ্যা।মুসলিমরা বিশ্বাস করে আদি পিতা আদম ও আদি মাতা হাওয়া হতে এসেছে। ডা. ইশতিয়াক মান্নান ____________________________ সন্তান জন্মদান একটি প্রকৃতি নির্ধারিত স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া। মেয়েরা কম বেশী...

যে ৭টি খাবার আপনার শিশুর উচ্চতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করবে

পৃথিবীতে বিভিন্ন সাইজের মানুষ দেখা যায়।কেউ খাটো আবার কেউ লম্বা।তবে এই সাইজের পরিমান অনেক সময় ভৌগলিক কারনের উপরও নির্ভর করে।যেমন চীন ও জাপান ও তার আশেপাশের দেশগুলোতে মানুষ সাধারনত খাটো।আবার পশ্চিমাদের সব দেশেই লম্বা মানুষ দেখা যায়।তবে অনেক সময়...

আপনি জানেন কি পাঙ্গাস মাছ খেলে মরনব্যাধিসহ শরীরে ৬টি মারাত্মক রোগ হতে পারে ?

জনসংখ্যা বৃদ্ধির ফলে খাদ্য চাহিদা বৃদ্ধ পাচ্ছে।যার ফলে জমির পরিমান কমে যাচ্ছে।এতে কি হচ্ছ?অধিক ফলনের জন্য রাসায়নিক সার ব্যবহার করা হয়।ফলে আমাদের বিভিন্ন প্রকার রোগের প্রকোপ বেড়ে যাচ্ছে। কাঁচা মরিচ, সর্ষে দিয়ে পাঙ্গাসের ঝাল, কিংবা স্রেফ ঝোল। মাসে অন্তত কয়েকবার...

অগ্নাশয় ক্যান্সারের কোষ ধ্বংস করে করলার রস

আমরা সবজি হিসেবে করলা ব্যবহার করে থাকি।উপমহাদেশ ও চীনের গ্রামাঞ্চলের মানুষ দীর্ঘদিন ধরে ডায়াবেটিসের ওষুধ হিসেবে করলার রস পান করে আসছেন। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে করলার রস সহায়তা করে।এছাড়া করলার রস ক্রিমিনাশক। সম্প্রতি গবেষকরা জানিয়েছেন, তিতা করলার রস পানে অগ্নাশয় ক্যান্সারের কোষ...

জন্ডিস: লক্ষণ, প্রতিকার ও প্রতিরোধে সম্পর্কে জেনে নিন!

জন্ডিস একটি অতি পরিচিত রোগ।আমাদের দেশে অনেকেই মনে করেন গরমের কারন জন্ডিস হয়।আসলে তা নয়। এই রোগ অবহেলা করার কারনে অনেকের মৃত্যু পর্যন্ত হয়।আসলে কিছু নিয়ম মেনে চললে আরগ্য লাভ করা যায়। জন্ডিস (Jaundice) আসলে কোন রোগ নয়, এটি একটি...

থাইরয়েড হরমোন সম্পর্কে জানুন।

থাইরয়েড হরমোন যেটা গলার সামনে থাকা গ্রন্থি থেকে বের হয়। থাইরয়েড হরমোনের কাজঃ এটা শরীর, মস্তিষ্ক, শক্তির ও মনের স্বাভাবিক গতি ধরে রাখে। এই হরমোন কমে গেলে তাই সব দুর্বল হয়ে পড়ে আর বেড়ে গেলে তাই শরীর মন অস্থির লাগে আর গায়ে...

মাথায় কীভাবে পেঁয়াজের রস ব্যবহার করবেন?

বর্তমান সময়ে চুল পড়া ও পাকা একটা নিয়মিত রোগ হিসেবে পরিচিত।কিন্তু এই  চুল বিভিনন কারনে পড়ে থাকে। আমরা সবাই জানি, পেঁয়াজের রস নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে, চুলপড়া কমায় এবং চুলের গোড়া শক্ত করে। কিন্তু অনেকেই জানি না কীভাবে...

খাওয়ার পর যে কাজ গুলো করলে হতে পারে মৃত্যু

অনেক সময় আমরা অজান্তে এমন কিছু কাজ করে ফলি, যা শরীরের পক্ষে সামলানো কঠিন হয়ে দাঁড়ায়। যেমন ধরুন খাবার খাওয়ার পর আমরা অনেকেই সিগারেটে সুখ টান দেন। আবার কেউ কেউ খাবার খেয়েই তাড়াতাড়ি শুয়ে পরেন। অনেকে আবার খাওয়ার পর ফল...

আমলকীর গুরুত্বপূর্ণ ২০টি উপকারিতা জানলে আপনি উপকৃত হবেন

১) আমলকী চুলের টনিক হিসেবে কাজ করে এবং চুলের পরিচর্যার ক্ষেত্রে এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। এটি কেবল চুলের গোড়া মজবুত করে তা নয়, এটি চুলের বৃদ্ধিতেও সাহায্য করে। ২)এটি চুলের খুসকির সমস্যা দূর করে ও পাকা চুল প্রতিরোধ করে। ৩) আমলকীর...

সকালে কাঁচা ছোলা খাওয়া উপকারিতা

কাঁচা ছোলার গুণ সম্পর্কে আমরা সবাই কম বেশি জানি। প্রতি ১০০ গ্রাম খাদ্যপোযগী ছোলায় আমিষ প্রায় ১৮ গ্রাম, কার্বোহাইড্রেট প্রায় ৬৫ গ্রাম, ফ্যাট মাত্র ৫ গ্রাম, ২০০ মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ‘এ’ প্রায় ১৯২ মাইক্রোগ্রাম এবং প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন বি-১...